Quantcast
Channel: ROCK´N´ROLLRUNNING » Foam roller
Browsing all 20 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Skön distans och hårda grejer.

När veckorna rullar på fort så känns det som att det alltid är fredag. Det ska man i för sig inte klaga på i och med att fredagen är en riktigt bra dag. Har såna barndomsminnen från när jag var liten...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

131111-131117: Massa mat, massa mörker, massa jobb. Och ett skruttigt barn.

Den här veckan har gått i matens tecken. Jag snackade lite med min ultragranne Daniel Nilsson, precis där innan starten på Vintermarathon. Vi kom in på mat och hur mycket man äter. Han tyckte mina...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

131118-131124: Insikter, matlådor, Schyman och vår första tioåring!

Den här veckan har känts lite sådär insiktsfull. Eller nja, inte så att jag tänkt en massa geniala nydanande tankar men små grejer har gått upp för mig och slutligen landat i skallen. En sån grej är...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20131202-20130208: Fart, julpyssel, avfrostning, en vanlig människa, snö och...

Det är bra att ha en blogg för det gör att man måste minnas och fundera över tiden som rullar på. Utan bloggen hade senaste veckan bara passerat och lagts till handlingarna som en vecka i december. Men...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140421-20140427: Reptiler, sol, Guldäggsfest, naprapat – och ett...

 Det här har varit en vecka fylld av både det ena och det andra. Först ut var måndagen och då var vi lediga. Det var soligt och jag startade dagen med en kortare distanstur.  Och gröt.  Sen drog vi...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140428-20140504: Blir smidig som en katt, stark som en ilsken isbjörn,...

 Nja. Jag tog i lite där i rubriken. Jag rentav ljög er rätt upp i ansiktet! Men det är ju sånt man kan roa sig med när man har sin egna blogg. Jag är varken smidig som en katt (än) eller stark som en...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140512-20140518: Fågelterror, godisförbud och springglädje(!).

 Det kändes som att det skulle vara vinter för evigt. Ja, där i januari så var det som att det var fysiskt omöjligt att det någonsin skulle kunna bli varmt ute igen. Men nu plötsligt så har man fått...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140519-20140525: Höftjämmer, naprapatbesök, min egna lilla Svettdroppe,...

 Hej! Här dyker jag upp igen, som en annan söndagsbilaga. Tänkte först avhandla det ni alla gått och undrat över hela veckan, nämligen Hur har det gått med godiset?! Jo, jag ska be att få tala om att...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140602-20140608: Berlin, inställd gotlandsresa, pizza, krasselmaja,...

 Dagarna efter ett marathon är alltid rätt märkliga. Det är som att tiden förändras. Redan efter ett par dagar känns det som att loppet var för en månad sen. Minst. När folk frågar en hur det gick så...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140609-20140615: Kryar på mig, spurtar på jobbet, får hopp om höften,...

 Den här veckan har jag börjat känna mig stark. Både psykiskt och fysiskt. Varje morgon har jag gått upp och kört antingen rörlighet och styrka eller rörlighet, magstyrka och chin-ups (alternativt...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140616-20140622: Rehabtragglar, träffar Pekka, springer tröskel, firar...

 Tycker det har varit en rätt märklig vecka. Det blir ju det när man är van vid att vara fem i en familj men plötsligt bara är två. Ja, plus katterna då. Men ändå. Bara två stycken människor i ett hus...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140623-20160629: Maskinhaveri, orange hår, ruskväder, nattsudd och en kropp...

 Det märks att alla vill ha semester nu. Inte bara vi människor utan även maskinerna verkar ha fått nog av vardagsharvandet. Vår tvättmaskin blev så trött på det ständiga tvättandet av svettiga...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140630-20140706: Naprapatdubblar, springer i leopard, tävlar mot en snigel,...

 Hej alla trevliga människor. Vill börja med att svära på att jag inte skrev att jag övervägde att sluta med bloggen i förra inlägget, bara för att få uppmuntrade tillrop (även om det självklart kan...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140707-20140713: Killspring, nya dojor, huggorm, halsont och blått hår!

 Herregud. Semestern. Så lägligt den kom. Det var precis vad jag behövde. Ibland fattar man inte innan hur mycket man faktiskt behöver vara ledig, det kan vara svårt att känna när man har fullt upp och...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140714-20140720: Visby, comeback i löparskorna, ett DNS, en trollkarl,...

 Jorå. Jag blev frisk till slut. Men det var en jäkla segdragen grej jag fick med halsont och ett himla hostande. Ovanpå detta en envis huvudvärk som vägrade ge med sig. De tre dagarna jag vilade helt...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140721-20140727: Till Köpenhamn, värmebölja, tivoli, zoo och stadsbad! Och...

 Ännu en vecka av löpning. Den här veckan ökade jag upp antalet mil. Inte till fjolårets mastodontmängder men mycket jämfört med hur våren sett ut för mig. Tror dock det blev aningen för mycket då...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140728-20140803: Dimma, åska, ”det”, trösklande och fler döda djur.

 Den här veckan har verkligen känts som semester. Det är samma visa varje år; det tar ett tag för kroppen att inse att det är ledigt – trots avsaknaden av väckarklocka och trots att man bara klär på...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140804-20140810: Tempopass, hej då till Gotland, långpass i gryningen,...

 Jaha ni. Då sitter man här med bara några timmar kvar på semestern. Imorgon börjar vardagen igen. Men det känns faktiskt bra, jag börjar nämligen tröttna på att endast klura över vilken glass jag ska...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140811-20140817: Vardag, fiskburgare, tröskel, ett roligt men inte så...

 Hej vardagen. Då var jag igång med dig igen. En jäklans rivstart blev det. Inskolning för yngsta dottern, flera dagars fotografering och en massa mer grejer på jobbet såklart. Vad gäller inskolning så...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

20140818-20140824: Långa backar, Pekka, fler långa backar och ett långpass...

 Hej ni som läser min blogg. Nu är det som så att det här blir min sista inlägg. Nu kursiverade jag det som att det vore världens jättegrej. Det är det ju såklart inte. Det finns miljontals saker som...

View Article
Browsing all 20 articles
Browse latest View live